breky 4.5 km Futás 2010-10-30-n 12:00-kor

breky futás

2010.10.30 Szombat, 12:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:17:37

Távolság

4.5 km

Tempó

03:55 p/km (15.33 km/h)

Edzésleírás

Sori Buci futás.

Jó kis családias hangulatú verseny. Nem voltunk sokan, kb harmincan.

Sokáig a harmadik helyen álltam, de féltávtól ketten is megelőztek és már nem tudtam velük menni.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:17:37	4.5	03:55	15.33	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

rob 4933 napja

Elég gyors vagy te is, nem panaszkodhatsz. Ma a SportMax előtt edzettem, szoktál ott edzeni?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.