vadocz futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:26:07Távolság
6.5 km Szint: 248 mLépésszám: 4961
Tempó
13:15 p/km (4.53 km/h)Pulzus
Átlag
133
Minimum
80
Maximum
155
Edzésleírás
76 Training Load -- from COROS
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 248 m
Átlagos pulzus: 133 bpm
Átlagos lépésszám: 58
Átlagos teljesítmény: 103 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:09:26 | 1 | 09:26 | 6.36 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:50 | 1 | 13:50 | 4.34 | 95 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:21:16 | 1 | 21:16 | 2.82 | 118 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:07 | 1 | 11:07 | 5.40 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:50 | 1 | 14:50 | 4.04 | -183 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:03 | 1 | 10:03 | 5.97 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 0.5 | 11:10 | 5.37 | -15 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
