csaszi1885 futás

Morning Run2025.01.01 Szerda, 10:21:46

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:35

Távolság

10.38 km Szint: 59 m
Lépésszám: 4465

Tempó

05:16 p/km (11.41 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
86
Maximum
152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 59 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 278 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:48 1 05:48 10.34 -5 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 1 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 13 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -14 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 0 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 1 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 6 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -5 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 21 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -22 0 0 0
00:01:58 0.38 05:11 11.59 7 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!