Jucifer futás

Morning Run2024.12.30 Hétfő, 10:07:01

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:49

Távolság

10.31 km Szint: 102 m
Lépésszám: 5577

Tempó

06:06 p/km (9.85 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
114
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 102 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Átlagos teljesítmény: 220 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:09 1 06:09 9.76 26 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 4 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 16 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -16 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 3 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 10 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 14 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 1 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -14 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -24 0 0 0
00:01:52 0.31 06:01 9.96 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!