Edzésleírás
Hétvégi hosszú futás henóval, szkata73-al és zinajdával. Beszélgetős laza kocogás
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:47:00 | 15.15 | 07:04 | 8.50 | 0 | 0 | 153 | 140 |