csiki79 futás

2010.10.30 Szombat, 10:06:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:06:19

Távolság

1.9 km

Tempó

03:19 p/km (18.05 km/h)

Pulzus

Átlag
183
Minimum
0
Maximum
192

Edzésleírás

XII. Sori Duatlon 2-8-1

első tempó futásom Kaposvár óta, ahhoz képest elfogadható.

4. helyen kezdtem a depózást.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:19 2 03:10 19.00 0 0 192 183
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Start, 2010