csikitas futás

Lunch Run2024.12.26 Csütörtök, 12:54:27

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:56

Távolság

10.02 km Szint: 33 m
Lépésszám: 5016

Tempó

05:41 p/km (10.56 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
118
Maximum
177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 33 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 266 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:40 1 05:40 10.59 3 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -4 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 1 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -3 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 2 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -2 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 2 0 0 0
00:04:25 1 04:25 13.58 0 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 1 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 0 0 0 0
00:00:11 0.02 09:10 6.55 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!