csiki79 bringázás

ROUVY - San Piero to Castello Colonnata | Italy2024.12.26 Csütörtök, 10:59:56

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:38:40

Távolság

25.87 km Szint: 123 m

Tempó

01:30 p/km (40.14 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
91
Maximum
165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 123 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos pedálfordulat: 87

Átlagos teljesítmény: 180 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:13 1 02:13 27.07 5 0 0 0 0
00:01:16 1.01 01:15 47.84 -32 0 0 0 0
00:01:01 0.99 01:02 58.43 -37 0 0 0 0
00:01:13 1.01 01:12 49.81 -24 0 0 0 0
00:01:21 0.99 01:22 44.00 -14 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 -8 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 15 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 -28 0 0 0 0
00:01:17 1 01:17 46.75 -11 0 0 0 0
00:01:26 1.01 01:25 42.28 -13 0 0 0 0
00:02:20 0.99 02:21 25.46 22 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -17 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 -29 0 0 0 0
00:01:11 1 01:11 50.70 -47 0 0 0 0
00:01:54 0.99 01:55 31.26 10 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -4 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 -17 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:20 1 01:20 45.00 -26 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -8 0 0 0 0
00:01:24 0.99 01:25 42.43 -6 0 0 0 0
00:01:40 1.01 01:39 36.36 5 0 0 0 0
00:01:20 1 01:20 45.00 -19 0 0 0 0
00:01:17 0.99 01:18 46.29 -8 0 0 0 0
00:01:09 1.02 01:08 53.22 -30 0 0 0 0
00:01:11 0.87 01:22 44.11 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!