lamans túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:42:08Távolság
22.63 km Szint: 384 mTempó
12:28 p/km (4.81 km/h)Pulzus
Átlag
112
Minimum
83
Maximum
163
Edzésleírás
Walk 2024-12-25 12:13:06
Szintemelkedés 384 m
Átlagos pulzus: 112 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:12:28 | 1 | 12:28 | 4.81 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:45 | 1 | 11:45 | 5.11 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:27 | 1 | 12:27 | 4.82 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:11 | 1 | 12:11 | 4.92 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:38 | 1 | 12:38 | 4.75 | 71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:53 | 1 | 12:53 | 4.66 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:41 | 1 | 13:41 | 4.38 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:55 | 1 | 13:55 | 4.31 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:44 | 1 | 11:44 | 5.11 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:14 | 1 | 12:14 | 4.90 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:07 | 1 | 14:07 | 4.25 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:24 | 1 | 12:24 | 4.84 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:21 | 1 | 12:21 | 4.86 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:31 | 1 | 13:31 | 4.44 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:34 | 1 | 11:34 | 5.19 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:52 | 1 | 12:52 | 4.66 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:33 | 1 | 12:33 | 4.78 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:20 | 1 | 11:20 | 5.29 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:21 | 1 | 12:21 | 4.86 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:00 | 1 | 13:00 | 4.62 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:01 | 1 | 11:01 | 5.45 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:40 | 1 | 11:40 | 5.14 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:28 | 0.63 | 11:51 | 5.06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
