para futás

Afternoon Run2024.12.25 Szerda, 17:48:18

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:58

Távolság

10.01 km Szint: 55 m
Lépésszám: 4630

Tempó

05:41 p/km (10.54 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
99
Maximum
161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 55 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 201 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:49 1 05:49 10.32 -5 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -7 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -2 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -9 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 6 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 3 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -3 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 3 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 3 0 0 0
00:00:05 0.01 08:20 7.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!