Phoenixoss futás

Morning Run2024.12.25 Szerda, 08:47:15

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:26

Távolság

7.1 km Szint: 37 m
Lépésszám: 3380

Tempó

06:32 p/km (9.17 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
72
Maximum
150

Edzésleírás

☁️ Start: 9°C 9 km/h SSW End: 9°C 9 km/h SSW Dew point: 95% Avg. HR: 135 bpm (MX: 150 bpm) Automated with Strautomator

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 37 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos lépésszám: 73

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:54 1 06:54 8.70 6 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 9 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 -16 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 -4 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 -11 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 10 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 -1 0 0 0
00:00:40 0.1 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!