monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:02:58Távolság
15.46 km Szint: 748 mLépésszám: 8347
Tempó
07:57 p/km (7.54 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
111
Maximum
154
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 748 m
Átlagos pulzus: 143 bpm
Átlagos lépésszám: 73
Átlagos teljesítmény: 228 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:57 | 1 | 06:57 | 8.63 | 72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:51 | 1 | 06:51 | 8.76 | 66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:06 | 1 | 09:06 | 6.59 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:24 | 1 | 07:24 | 8.11 | 52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:58 | 1 | 08:58 | 6.69 | 93 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:09 | 1 | 09:09 | 6.56 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:56 | 1 | 10:56 | 5.49 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:20 | 1 | 10:20 | 5.81 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:34 | 1 | 07:34 | 7.93 | -82 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | -56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:47 | 1 | 13:47 | 4.35 | -152 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:30 | 0.46 | 07:37 | 7.89 | 41 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
