serszab futás

Lunch Run2024.12.23 Hétfő, 11:16:35

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:05

Távolság

10.4 km Szint: 20 m
Lépésszám: 5070

Tempó

06:04 p/km (9.89 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
85
Maximum
148

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:20 1 06:20 9.47 6 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 -1 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 0 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 0 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 -1 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 1 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 0 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 0 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 0 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 -4 0 0 0
00:02:27 0.4 06:08 9.80 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!