viris futás

Lunch Run2024.12.22 Vasárnap, 11:24:08

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:47

Távolság

10.09 km Szint: 29 m
Lépésszám: 3357

Tempó

04:20 p/km (13.83 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
65
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 29 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:40 1 04:40 12.86 6 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 3 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 0 0 0 0
00:03:59 1 03:59 15.06 -5 0 0 0
00:04:08 1 04:08 14.52 6 0 0 0
00:03:55 1 03:55 15.32 -3 0 0 0
00:03:45 1 03:45 16.00 0 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 4 0 0 0
00:04:28 1 04:28 13.43 -6 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 -1 0 0 0
00:00:26 0.09 04:49 12.46 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!