Leo futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:20:17Távolság
4.6 kmTempó
04:25 p/km (13.61 km/h)Pulzus
Átlag
170
Minimum
0
Maximum
178
Edzésleírás
Buci futás :) http://sportvilag.net/news/show/mozdulj-soroksar-2010
Két körös volt az elvileg 5.2 km (Gergő megígérte, hogy leméri pontosan), a második köröm jóval lassab lett és két hölyg meg is előzőtt. Nem ment rosszul, de jól sem, semennyire nem vagyok most versenyre hangolva.
Lemódosítva 4.6ra
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:20:17 | 4.8 | 04:14 | 14.20 | 0 | 0 | 178 | 170 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Leo 5142 napja
Azért köszi! :)