sunda futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:39:19Távolság
21.51 km Szint: 645 mLépésszám: 11293
Tempó
07:24 p/km (8.10 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
103
Maximum
167
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 645 m
Átlagos pulzus: 150 bpm
Átlagos lépésszám: 71
Átlagos teljesítmény: 266 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:09 | 1 | 07:09 | 8.39 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:34 | 1 | 07:34 | 7.93 | 45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:01 | 1 | 10:01 | 5.99 | 74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:27 | 1 | 08:27 | 7.10 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:38 | 1 | 11:38 | 5.16 | 104 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:15 | 1 | 09:15 | 6.49 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:09 | 1 | 08:09 | 7.36 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:43 | 1 | 07:43 | 7.78 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:31 | 1 | 07:31 | 7.98 | -56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | -69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:34 | 1 | 07:34 | 7.93 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:55 | 0.51 | 05:43 | 10.49 | -64 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
