oldalgo futás

Morning Run2024.12.19 Csütörtök, 09:42:41

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:01

Távolság

11.73 km Szint: 14 m
Lépésszám: 4799

Tempó

04:26 p/km (13.53 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
59
Maximum
180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 14 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Átlagos teljesítmény: 332 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:03 1 05:03 11.88 1 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 0 0 0 0
00:04:25 1 04:25 13.58 0 0 0 0
00:04:18 1 04:18 13.95 1 0 0 0
00:04:09 1 04:09 14.46 0 0 0 0
00:04:05 1 04:05 14.69 0 0 0 0
00:03:47 1 03:47 15.86 0 0 0 0
00:04:00 1 04:00 15.00 0 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 0 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 0 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 0 0 0 0
00:03:28 0.73 04:45 12.63 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!