csaszi1885 futás

Evening Run2024.12.18 Szerda, 20:30:15

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:49

Távolság

10.16 km Szint: 20 m
Lépésszám: 4190

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
77
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 291 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:28 1 05:28 10.98 6 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 0 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -1 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 2 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 0 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 2 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 1 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 -1 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -1 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 -2 0 0 0
00:00:53 0.16 05:31 10.87 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!