hidegbazsi futás

Evening Run2024.12.18 Szerda, 18:30:13

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:23

Távolság

9.11 km Szint: 4 m
Lépésszám: 3358

Tempó

04:52 p/km (12.32 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
99
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 4 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Átlagos teljesítmény: 385 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:38 1 05:38 10.65 2 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 0 0 0 0
00:04:20 1 04:20 13.85 -1 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 0 0 0 0
00:04:16 1 04:16 14.06 0 0 0 0
00:04:12 1 04:12 14.29 0 0 0 0
00:04:06 1 04:06 14.63 0 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 5 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 0 0 0 0
00:00:39 0.11 05:55 10.15 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!