airtaki futás

Evening Run2024.12.18 Szerda, 18:05:52

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:40

Távolság

10.03 km Szint: 70 m
Lépésszám: 5404

Tempó

06:27 p/km (9.31 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
75
Maximum
137

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 70 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 256 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:35 1 06:35 9.11 3 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 -1 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 0 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 0 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 0 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 1 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 -1 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 0 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 0 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 0 0 0 0
00:00:12 0.03 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!