tsoma futás

Afternoon Run2024.12.18 Szerda, 16:16:04

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:37:23

Távolság

15.79 km Szint: 66 m
Lépésszám: 8742

Tempó

06:10 p/km (9.73 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
95
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 66 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:19 1 06:19 9.50 -12 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 -4 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 1 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 7 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 3 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 -10 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 0 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 0 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 10 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 -1 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -7 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 -1 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 3 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 11 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 -9 0 0 0
00:05:05 0.79 06:26 9.32 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!