zakos futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:11:19Távolság
14 km Szint: 86 mLépésszám: 6401
Tempó
05:06 p/km (11.78 km/h)Pulzus
Átlag
151
Minimum
107
Maximum
162
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 86 m
Átlagos pulzus: 151 bpm
Átlagos lépésszám: 90
Átlagos teljesítmény: 274 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
