Richard76 futás

Lunch Run2024.12.18 Szerda, 11:37:14

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:27

Távolság

8.43 km Szint: 103 m

Tempó

05:16 p/km (11.38 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
97
Maximum
160

Szintemelkedés 103 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos teljesítmény: 280 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:53 1 04:53 12.29 -7 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 0 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 1 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -1 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 0 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 0 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -3 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 0 0 0 0
00:02:13 0.43 05:09 11.64 6 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!