erhat futás

Morning Run2024.12.18 Szerda, 05:19:29

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:33:24

Távolság

4.51 km Szint: 3 m
Lépésszám: 2883

Tempó

07:24 p/km (8.10 km/h)

Pulzus

Átlag
116
Minimum
104
Maximum
122

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 3 m

Átlagos pulzus: 116 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 269 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:41 1 07:41 7.81 1 0 0 0
00:07:25 1 07:25 8.09 0 0 0 0
00:07:27 1 07:27 8.05 -2 0 0 0
00:07:05 1 07:05 8.47 -1 0 0 0
00:03:46 0.51 07:23 8.12 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!