vica1987 futás

🌙 Komárno, Nitriansky kraj - Afternoon Run2024.12.17 Kedd, 17:37:25

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:19

Távolság

12.18 km Szint: 4 m
Lépésszám: 5274

Tempó

04:47 p/km (12.53 km/h)

Pulzus

Átlag
167
Minimum
126
Maximum
183

Edzésleírás

Clear, 8°C, Feels like 5°C, Humidity 86%, Wind 11km/h from WNW

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 4 m

Átlagos pulzus: 167 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Átlagos teljesítmény: 255 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:09 1 05:09 11.65 0 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 0 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 0 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 0 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 0 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 0 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 0 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 1 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 -1 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 0 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 0 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 0 0 0 0
00:00:53 0.18 04:54 12.23 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!