ha8we 4.59 km Futás 2024-12-16-n 19:21-kor

ha8we futás

2024.12.16 Hétfő, 19:21:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:28:27

Távolság

4.59 km Szint: 29 m

Tempó

06:12 p/km (9.68 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

107

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 29 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:48	1	05:48	10.34	9	108	170	153
00:06:08	1	06:08	9.78	6	158	177	169
00:06:32	1	06:32	9.18	6	165	174	170
00:06:20	1	06:20	9.47	8	164	175	171
00:03:39	0.59	06:11	9.70	1	167	174	171

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.