zakos bringázás

TrainingPeaks Virtual - Pacing with Suzie Sapphire2024.12.16 Hétfő, 12:07:24

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:04

Távolság

34.58 km Szint: 54 m

Tempó

01:44 p/km (34.54 km/h)

Pulzus

Átlag
124
Minimum
106
Maximum
136

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 54 m

Átlagos pulzus: 124 bpm

Átlagos pedálfordulat: 77

Átlagos teljesítmény: 140 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:45 1.01 01:44 34.63 0 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 0 0 0 0 0
00:01:45 0.99 01:46 33.94 7 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 1 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 -7 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 1 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -3 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 0 0 0 0 0
00:01:55 1.01 01:54 31.62 1 0 0 0 0
00:01:53 0.99 01:54 31.54 -1 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -1 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -1 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 2 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:42 1.01 01:41 35.65 0 0 0 0 0
00:01:37 0.99 01:38 36.74 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 6 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 3 0 0 0 0
00:01:25 1.01 01:24 42.78 -6 0 0 0 0
00:01:36 0.99 01:37 37.13 0 0 0 0 0
00:01:44 1.01 01:43 34.96 -1 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -1 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 1 0 0 0 0
00:01:51 0.99 01:52 32.11 -1 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -1 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -1 0 0 0 0
00:01:50 0.99 01:51 32.40 2 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 0 0 0 0 0
00:01:40 1.01 01:39 36.36 1 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 1 0 0 0 0
00:01:06 0.58 01:54 31.64 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!