lroland futás

Morning Run2024.12.16 Hétfő, 07:28:35

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:38:37

Távolság

7.32 km Szint: 74 m
Lépésszám: 3198

Tempó

05:17 p/km (11.37 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
60
Maximum
161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 74 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 216 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:17 1 05:17 11.36 -17 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -13 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -6 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 -3 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 3 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 35 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 8 0 0 0
00:01:37 0.32 05:03 11.88 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!