szaboe1974 futás

Morning Run2024.12.16 Hétfő, 08:03:58

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:44

Távolság

10.78 km Szint: 43 m
Lépésszám: 5147

Tempó

05:44 p/km (10.48 km/h)

Pulzus

Átlag
131
Minimum
60
Maximum
141

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 43 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 252 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:49 1 05:49 10.32 14 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -8 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -4 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -5 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -1 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -2 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 0 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 0 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 5 0 0 0
00:05:00 0.78 06:25 9.36 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!