grossefuge futás

Morning Run2024.12.16 Hétfő, 05:34:08

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:54

Távolság

12.42 km Szint: 46 m
Lépésszám: 7535

Tempó

06:02 p/km (9.95 km/h)

Pulzus

Átlag
172
Minimum
78
Maximum
203

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 46 m

Átlagos pulzus: 172 bpm

Átlagos lépésszám: 101

Átlagos teljesítmény: 201 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:28 1 06:28 9.28 -13 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 5 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 0 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 -1 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 3 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 1 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 -1 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 1 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 1 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -9 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 0 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 0 0 0 0
00:02:30 0.42 05:57 10.08 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!