raptorviktor bringázás

ROUVY - GWA Madagascar | Stage 4 - Ambakoana2024.12.16 Hétfő, 06:08:18

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:42:12

Távolság

21.58 km Szint: 241 m

Tempó

01:57 p/km (30.68 km/h)

Pulzus

Átlag
117
Minimum
77
Maximum
136

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 241 m

Átlagos pulzus: 117 bpm

Átlagos pedálfordulat: 85

Átlagos teljesítmény: 158 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:14 1 02:14 26.87 1 0 0 0 0
00:01:44 1.01 01:43 34.96 -5 0 0 0 0
00:01:58 0.99 01:59 30.20 7 0 0 0 0
00:01:47 1.01 01:46 33.98 -6 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 0 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -15 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 -2 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 18 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 4 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 1 0 0 0 0
00:04:15 1 04:15 14.12 54 0 0 0 0
00:02:24 1.01 02:23 25.25 -12 0 0 0 0
00:02:31 1 02:31 23.84 13 0 0 0 0
00:01:03 1 01:03 57.14 -47 0 0 0 0
00:02:25 1.01 02:24 25.08 5 0 0 0 0
00:01:09 0.99 01:10 51.65 -37 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -4 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -4 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -16 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -5 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -11 0 0 0 0
00:00:53 0.56 01:35 38.04 -3 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!