garadlaca futás

Morning Run2024.12.15 Vasárnap, 10:38:15

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:57

Távolság

10.01 km Szint: 53 m
Lépésszám: 4906

Tempó

05:41 p/km (10.55 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
83
Maximum
153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 53 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 361 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:41 1 05:41 10.56 4 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 1 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 4 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 3 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -1 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 1 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 0 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -5 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 3 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -9 0 0 0
00:00:02 0.01 03:20 18.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!