ildi74 futás

Afternoon Run2024.12.15 Vasárnap, 17:22:22

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:52

Távolság

9.38 km Szint: 48 m
Lépésszám: 5531

Tempó

07:27 p/km (8.06 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
92
Maximum
158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 48 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Átlagos teljesítmény: 264 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:43 1 07:43 7.78 5 0 0 0
00:07:27 1 07:27 8.05 -4 0 0 0
00:07:03 1 07:03 8.51 -7 0 0 0
00:07:48 1 07:48 7.69 -5 0 0 0
00:07:26 1 07:26 8.07 -4 0 0 0
00:07:43 1 07:43 7.78 2 0 0 0
00:07:13 1 07:13 8.31 6 0 0 0
00:07:34 1 07:34 7.93 7 0 0 0
00:07:17 1 07:17 8.24 1 0 0 0
00:02:38 0.38 06:56 8.66 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!