Schierjuhasztoto bringázás

Zwift - Ocean Lava Cliffside Loop in Watopia2024.12.15 Vasárnap, 16:01:53

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:07

Távolság

34.97 km Szint: 223 m

Tempó

01:47 p/km (33.78 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
90
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 223 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos pedálfordulat: 82

Átlagos teljesítmény: 187 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:12 1 02:12 27.27 9 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 0 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 0 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -7 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -1 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 15 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -6 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -8 0 0 0 0
00:02:32 1 02:32 23.68 6 0 0 0 0
00:03:50 1 03:50 15.65 60 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 14 0 0 0 0
00:01:42 1.01 01:41 35.65 7 0 0 0 0
00:01:42 0.99 01:43 34.94 7 0 0 0 0
00:01:10 1.01 01:09 51.94 -36 0 0 0 0
00:01:00 0.99 01:01 59.40 -55 0 0 0 0
00:01:16 1 01:16 47.37 -11 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 6 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 1 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 7 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 1 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 1 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 -9 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -1 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 13 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -4 0 0 0 0
00:01:34 1.01 01:33 38.68 -9 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -6 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 9 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -3 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 9 0 0 0 0
00:01:37 1.01 01:36 37.48 0 0 0 0 0
00:01:29 0.95 01:34 38.43 -7 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!