stépi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:56Távolság
9.88 km Szint: 232 mLépésszám: 4881
Tempó
06:10 p/km (9.73 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
83
Maximum
182
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 232 m
Átlagos pulzus: 154 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:00 | 1.01 | 06:56 | 8.66 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 0.99 | 05:31 | 10.87 | -59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1.01 | 05:50 | 10.30 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 0.99 | 05:37 | 10.67 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 0.88 | 05:58 | 10.06 | -45 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
