ocsongi futás

Morning Run2024.12.15 Vasárnap, 10:20:38

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:51

Távolság

11.17 km Szint: 24 m
Lépésszám: 4910

Tempó

05:16 p/km (11.39 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
82
Maximum
154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 24 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:23 1 05:23 11.15 -2 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 4 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -3 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -1 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 4 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -4 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 3 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -2 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 2 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -3 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 1 0 0 0
00:00:48 0.17 04:42 12.75 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!