nedus futás

Morning Run2024.12.15 Vasárnap, 09:21:35

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:13

Távolság

10.94 km Szint: 64 m
Lépésszám: 5879

Tempó

05:36 p/km (10.72 km/h)

Pulzus

Átlag
115
Minimum
74
Maximum
145

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 64 m

Átlagos pulzus: 115 bpm

Átlagos lépésszám: 96

Átlagos teljesítmény: 193 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:58 1 05:58 10.06 -3 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 -2 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 5 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 0 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -8 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 8 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 -1 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 0 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 0 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 0 0 0 0
00:05:26 0.94 05:47 10.38 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!