surda futás

Morning Run2024.12.15 Vasárnap, 09:29:06

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:06

Távolság

8.03 km Szint: 32 m
Lépésszám: 4275

Tempó

06:14 p/km (9.62 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
74
Maximum
161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 32 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 385 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:43 1 06:43 8.93 2 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 6 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 -1 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 -1 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 -12 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 0 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 4 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 3 0 0 0
00:00:12 0.03 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!