zsombatlon futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:04:56Távolság
15.3 km Szint: 559 mLépésszám: 9457
Tempó
08:10 p/km (7.35 km/h)Pulzus
Átlag
136
Minimum
91
Maximum
159
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 559 m
Átlagos pulzus: 136 bpm
Átlagos lépésszám: 76
Átlagos teljesítmény: 159 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:09:08 | 1 | 09:08 | 6.57 | 69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:17 | 1 | 09:17 | 6.46 | 69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:51 | 1 | 07:51 | 7.64 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:52 | 1 | 11:52 | 5.06 | 92 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:21 | 1 | 07:21 | 8.16 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:44 | 1 | 08:44 | 6.87 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:09 | 1 | 16:09 | 3.72 | 177 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:58 | 1 | 10:58 | 5.47 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | -73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:54 | 1 | 06:54 | 8.70 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | -100 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | -119 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | -66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:51 | 0.3 | 06:10 | 9.73 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
