Bigxi bringázás

TrainingPeaks Virtual - Workout: KGW - 2x 2/3/5 - 2x 5/3/22024.12.14 Szombat, 13:10:30

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:42

Távolság

32.87 km Szint: 170 m

Tempó

02:09 p/km (27.90 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
80
Maximum
166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 170 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos pedálfordulat: 87

Átlagos teljesítmény: 132 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:28 1.01 02:27 24.57 1 0 0 0 0
00:02:58 0.99 03:00 20.02 11 0 0 0 0
00:02:52 1 02:52 20.93 -2 0 0 0 0
00:01:27 1 01:27 41.38 -5 0 0 0 0
00:02:11 1.01 02:10 27.76 4 0 0 0 0
00:02:30 1 02:30 24.00 -6 0 0 0 0
00:01:40 0.99 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 2 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 0 0 0 0 0
00:02:44 1 02:44 21.95 5 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 -2 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -2 0 0 0 0
00:03:07 1 03:07 19.25 21 0 0 0 0
00:01:30 1.01 01:29 40.40 -22 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 1 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 1 0 0 0 0
00:02:25 1 02:25 24.83 4 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -5 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 2 0 0 0 0
00:03:09 1 03:09 19.05 15 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 -19 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 1 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 0 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 7 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -8 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 5 0 0 0 0
00:02:54 1.01 02:52 20.90 5 0 0 0 0
00:01:37 0.99 01:38 36.74 -11 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 0 0 0 0 0
00:02:18 0.99 02:19 25.83 0 0 0 0 0
00:02:32 0.87 02:55 20.61 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!