vica1987 futás

☁️ Komárno, Nitriansky kraj - Afternoon Run2024.12.12 Csütörtök, 17:18:35

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:42

Távolság

13.03 km Szint: 3 m
Lépésszám: 5962

Tempó

05:07 p/km (11.72 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
112
Maximum
176

Edzésleírás

Partly cloudy, 2°C, Feels like -1°C, Humidity 89%, Wind 11km/h from WNW

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 3 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Átlagos teljesítmény: 239 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:15 1 05:15 11.43 1 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 0 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -1 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 0 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 0 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 1 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 0 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 0 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 0 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 0 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 0 0 0 0
00:00:10 0.03 05:33 10.80 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!