katus2005 futás

Morning Run2024.12.12 Csütörtök, 05:38:57

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:12

Távolság

10.26 km Szint: 51 m
Lépésszám: 5060

Tempó

06:21 p/km (9.44 km/h)

Pulzus

Átlag
168
Minimum
97
Maximum
191

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 51 m

Átlagos pulzus: 168 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Átlagos teljesítmény: 218 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:16 1 07:16 8.26 25 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 -5 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 -13 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -9 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 2 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 -2 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 -1 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 0 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 0 0 0 0
00:07:11 1 07:11 8.35 8 0 0 0
00:02:02 0.26 07:49 7.67 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!