KondasJani futás

Evening Run2024.12.11 Szerda, 18:44:20

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:18

Távolság

10.04 km Szint: 9 m
Lépésszám: 4324

Tempó

05:25 p/km (11.09 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
78
Maximum
153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 9 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:43 1 05:43 10.50 2 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -1 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -1 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -1 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -3 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 2 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 2 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 0 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 3 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -1 0 0 0
00:00:15 0.04 06:15 9.60 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!