monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:24:48Távolság
13.54 km Szint: 462 mLépésszám: 6919
Tempó
06:16 p/km (9.58 km/h)Pulzus
Átlag
151
Minimum
97
Maximum
174
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 462 m
Átlagos pulzus: 151 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Átlagos teljesítmény: 191 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:07 | 1 | 07:07 | 8.43 | 63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | -67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:08 | 1 | 07:08 | 8.41 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | -78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:36 | 0.54 | 06:40 | 9.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
