Palesz bringázás

Zwift - Day 1 in Watopia2024.12.11 Szerda, 09:26:32

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:31:27

Távolság

45.97 km Szint: 185 m

Tempó

01:59 p/km (30.16 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 185 m

Átlagos pedálfordulat: 86

Átlagos teljesítmény: 157 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:59 1.01 01:58 30.55 -4 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 -4 0 0 0 0
00:01:47 1 01:47 33.64 -3 0 0 0 0
00:01:54 0.99 01:55 31.26 2 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 3 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 6 0 0 0 0
00:02:17 1 02:17 26.28 12 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -17 0 0 0 0
00:01:52 0.99 01:53 31.82 0 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 7 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 0 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 3 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -11 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -1 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -6 0 0 0 0
00:01:52 1.01 01:51 32.46 0 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 6 0 0 0 0
00:02:07 0.99 02:08 28.06 3 0 0 0 0
00:02:15 1.01 02:14 26.93 10 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 -3 0 0 0 0
00:01:58 1.01 01:57 30.81 -9 0 0 0 0
00:02:06 0.99 02:07 28.29 1 0 0 0 0
00:02:32 1 02:32 23.68 7 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 1 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -9 0 0 0 0
00:01:52 1.01 01:51 32.46 2 0 0 0 0
00:01:35 0.99 01:36 37.52 -9 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 6 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 0 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 9 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 3 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -12 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 1 0 0 0 0
00:02:15 0.99 02:16 26.40 10 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 -2 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 -4 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -3 0 0 0 0
00:01:48 1.01 01:47 33.67 -5 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -2 0 0 0 0
00:02:04 0.99 02:05 28.74 3 0 0 0 0
00:02:38 1 02:38 22.78 3 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 7 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 12 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -18 0 0 0 0
00:02:04 0.98 02:07 28.45 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!