István65 futás

Morning Run2024.12.08 Vasárnap, 07:29:52

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:20

Távolság

10.03 km Szint: 83 m
Lépésszám: 6557

Tempó

08:01 p/km (7.49 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
84
Maximum
173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 83 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 165 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:14 1 07:14 8.29 -33 0 0 0
00:09:18 1 09:18 6.45 -10 0 0 0
00:06:47 1 06:47 8.85 -1 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 0 0 0 0
00:06:51 1 06:51 8.76 0 0 0 0
00:07:13 1 07:13 8.31 1 0 0 0
00:09:05 1 09:05 6.61 0 0 0 0
00:10:23 1 10:23 5.78 1 0 0 0
00:08:50 1 08:50 6.79 44 0 0 0
00:07:44 1 07:44 7.76 -6 0 0 0
00:00:13 0.03 07:13 8.31 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!