polonkaieva futás

Morning Run2024.12.09 Hétfő, 08:28:38

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:59

Távolság

9.84 km Szint: 28 m
Lépésszám: 5151

Tempó

06:06 p/km (9.84 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
104
Maximum
163

Szintemelkedés 28 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 239 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:10 1 06:10 9.73 3 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 4 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 1 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 -1 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 1 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 -1 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 1 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 -3 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 0 0 0 0
00:05:09 0.84 06:08 9.79 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!