csera bringázás

Zwift - Elevation Evaluation in Watopia2024.12.08 Vasárnap, 18:48:39

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:13

Távolság

25.02 km Szint: 398 m

Tempó

02:12 p/km (27.19 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
86
Maximum
147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 398 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos pedálfordulat: 75

Átlagos teljesítmény: 160 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:06 1 02:06 28.57 4 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 0 0 0 0 0
00:01:56 0.99 01:57 30.72 6 0 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 94 0 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 60 0 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 101 0 0 0 0
00:03:45 1.01 03:43 16.16 17 0 0 0 0
00:01:02 1 01:02 58.06 -47 0 0 0 0
00:01:08 0.99 01:09 52.41 -33 0 0 0 0
00:01:03 1.01 01:02 57.71 -60 0 0 0 0
00:00:59 0.99 01:00 60.41 -49 0 0 0 0
00:01:06 0.99 01:07 54.00 -38 0 0 0 0
00:01:05 1.01 01:04 55.94 -58 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 7 0 0 0 0
00:01:56 1.01 01:55 31.34 8 0 0 0 0
00:01:31 0.99 01:32 39.16 -10 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -7 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 8 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 0 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 -9 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 9 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -3 0 0 0 0
00:01:41 0.99 01:42 35.29 -2 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:00:06 0.04 02:30 24.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!