P.Sz. futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:35:35Távolság
10.98 km Szint: 689 mLépésszám: 7376
Tempó
08:42 p/km (6.89 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
95
Maximum
165
Edzésleírás
172 Training Load -- from COROS
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 689 m
Átlagos pulzus: 143 bpm
Átlagos lépésszám: 77
Átlagos teljesítmény: 197 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:09:04 | 1 | 09:04 | 6.62 | 87 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:08 | 1 | 10:08 | 5.92 | 132 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:58 | 1 | 10:58 | 5.47 | 131 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:29 | 1 | 07:29 | 8.02 | -89 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | -156 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:34 | 1 | 13:34 | 4.42 | 190 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:36 | 1 | 10:36 | 5.66 | 42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:45 | 1 | 11:45 | 5.11 | -217 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | -73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 0.98 | 05:45 | 10.44 | -35 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
