izorgel futás

Afternoon Trail Run2024.12.08 Vasárnap, 15:26:40

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:43

Távolság

10.01 km Szint: 225 m
Lépésszám: 5583

Tempó

06:28 p/km (9.28 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
105
Maximum
167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 225 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Átlagos teljesítmény: 254 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:48 1 07:48 7.69 53 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 1 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 15 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -30 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 17 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 0 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 -16 0 0 0
00:07:34 1 07:34 7.93 20 0 0 0
00:06:53 1 06:53 8.72 -11 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -51 0 0 0
00:00:05 0.01 08:20 7.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!